Deze 3 cursussen kun je volgen

Kennismaking: De magie van adem

Ontdek in 5 minuten hoe je adem spanning loslaat, rust creëert en je lichaam laat ontspannen.
Je kijkt mee hoe ik één eenvoudige ademtechniek begeleid die je systeem direct kalmeert.

Voor wie:
mensen die altijd ‘aan’ staan en willen ervaren hoe bewust ademwerk kan zijn.

Bekijk deze video

Cursus: De magie van adem

Ontdek in één week hoe je adem spanning loslaat, rust creëert en je energie herstelt.
Je krijgt elke dag een korte video én een begeleide ademsessie, precies genoeg om echt verschil te voelen.

Voor wie:

Voor mensen die willen ontspannen, verdiepen en thuiskomen in hun lichaam.

Volg mijn cursusMeer info!

Cursus: The Soft Regulation Method™

Ontdek hoe je zenuwstelsel te reguleren op een zachte, veilige en duurzame manier.
Je ontdekt hoe je adem, energie, emoties en bewustzijn samenwerken.

Je kijkt mee met mijn methode én bouwt jouw eigen regulatiesysteem.

Voor wie:
mensen die rust willen in hun hoofd, lichaam en meer energie.

Vera Breathwork | Algemene Voorwaarden | Privacyverklaring

Vera Breathwork | Ophoven 3 | 6101 RA Echt | [email protected]

KvK: 83064583